Grupowe zajęcia z pływania – dla dzieci i dorosłych

Dla kogo jest grupa pływacka Rybki?

Rybki to moja grupa pływacka dla najmłodszych. Znajdują się w niej dzieci mniej więcej w wieku od 3 do 5 lat, czyli w wieku

Rybki to grupa pływacka dla najmłodszych, obejmująca dzieci w wieku od 3 do 5 lat. Ważne jest, aby maluchy czuły się pewnie i komfortowo przy instruktorze. Na nasz basen w Chełmcu przychodzą zarówno dzieci, które po raz pierwszy mają kontakt z większą wodą, jak i te, które wcześniej uczestniczyły w zabawach wodnych z rodzicami i teraz chcą rozpocząć prawdziwą naukę pływania. Nasi doświadczeni instruktorzy dbają o indywidualne podejście, tak aby każde dziecko mogło trafić do grupy najlepiej dopasowanej do jego umiejętności i potrzeb.

Jak wygląda nauka pływania Rybek?

Nasze lekcje pływania dla dzieci z Chełmca i okolicznych miejscowości prowadzone są na małym basenie, tak aby maluchy czuły się komfortowo i bezpiecznie. Dzięki temu dzieci nie marzną, a nauka staje się przyjemnością.

Szczegóły zajęć

• Czas trwania: 30 minut – optymalny dla małych dzieci, aby efektywnie się uczyć bez nadmiernego zmęczenia.
• Wielkość grupy: 2-5 dzieci – pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika.
• Bezpieczeństwo: instruktor przebywa w wodzie razem z dziećmi przez całe zajęcia grupowe z pływania, zapewniając wsparcie i poczucie bezpieczeństwa.
• Indywidualne podejście: każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Niektóre maluchy robią szybkie postępy, inne potrzebują więcej czasu – zawsze dostosowujemy tempo nauki do potrzeb grupy i pojedynczych uczestników.
• Forma zajęć: nauka pływania odbywa się w formie zabawowej, z wykorzystaniem różnorodnych przyrządów i kolorowych zabawek, aby zajęcia były ciekawe, a zarazem angażujące.

Naszym celem jest, aby każde dziecko czuło radość z nauki, stopniowo pokonywało wodne bariery i z dumą nabywało nowe umiejętności – w atmosferze bez presji, z zachętą oraz wsparciem instruktorów.

Zdobywane umiejętności podczas nauki pływania:

• oswajanie dzieci z wodą,
• prawidłowe wypuszczanie powietrza do wody,
• zanurzanie głowy pod wodę,
• samodzielne poruszanie się w wodzie z przyborami,
• swobodne leżenie na plecach z przyborami,
• prawidłowa praca nóg,
• samodzielne skoki do wody.

Dla kogo jest grupa pływacka Delfinki?

Dla kogo jest grupa pływacka Delfinki?

Delfinki to grupa dla dzieci w wieku od 5 do 7 lat. Maluchy powinny być oswojone z wodą oraz posiadać podstawowe umiejętności małego pływaka, czyli: swobodne leżenie na plecach i pływanie z przyborami wypornościowymi.

Jak wygląda nauka pływania Delfinków?

Dla grupy Delfinki zajęcia z pływania odbywają się na dużym basenie, gdzie dzieci mają więcej przestrzeni do ruchu, a woda jest nieco chłodniejsza. W przypadku wrażliwych maluchów zalecamy piankę, aby czuły się komfortowo.

Szczegóły zajęć

• Czas trwania: 35-40 minut – wystarczający, by dzieci mogły efektywnie pokonywać 25-metrowy basen i zmęczyć się podczas zajęć.
• Cele zajęć: nauka podstawowych stylów pływania oraz rozwijanie sprawności fizycznej czy koordynacji ruchowej.
• Forma zajęć: lekcje w formie zabawy, ale również delikatnego treningu. Wszystko z wykorzystaniem różnych przyrządów i atrakcji, aby zajęcia były ciekawe, angażujące.

Celem lekcji grupowych dla maluchów jest rozwijanie umiejętności pływackich, pokonywanie nowych wyzwań i zdobywanie pewności siebie w wodzie – wszystko w przyjaznej oraz wspierającej atmosferze.

Zdobywane umiejętności podczas lekcji pływania:

• oswojenie z dużym basenem,
• redukcja liczby przyborów wypornościowych,
• wprowadzenie pierwszych ślizgów na plecach,
• wprowadzenie pierwszej strzałki na brzuchu,
• nurkowanie i wyławianie przedmiotów z dna basenu,
• wprowadzenie pierwszych elementów stylów pływackich.

Dla kogo jest grupa pływacka Rekinki?

Rekinki to grupa nauki pływania dla dzieci w wieku powyżej 7 lat, które umieją już pływać. Jedni lepiej, drudzy gorzej, ale wszyscy bez problemu wskakują do dużego basenu i wiedzą, co należy w nim robić.

Jak wygląda nauka pływania Rekinów?

W przypadku Rekinów można zacząć mówić o prawdziwych treningach na dużym basenie. Na nauce pływania dzieci doskonalą poznane wcześniej podstawowe style pływackie, jak również próbują sił w zupełnie nowych dla nich stylach. Kładziemy nacisk na styl oraz technikę.

Szczegóły zajęć

• Czas trwania: 45 minut.
• Cele: nauka różnych stylów pływackich, rozwój sprawności fizycznej, koordynacji ruchowej i pewności siebie w wodzie.
• Forma zajęć: prowadzone w formie treningowej. Instruktor pływania przebywa z dziećmi w wodzie, „na mokro” demonstruje i koryguje ruchy, a w razie potrzeby wspiera je również z brzegu.

Zdobywane umiejętności:

• nauka oraz doskonalenie wszystkich stylów pływackich,
• elementy techniki „total immersion”,
• każdy styl pływacki rozkładamy na czynniki pierwsze,
• doskonalenie nurkowania,
• nauka skakania na główkę,
• nauka profesjonalnych nawrotów do stylu dowolnego i grzbietowego.

W naszej szkółce pływania uczą się dzieci w każdym wieku. Lata nie zawsze idą w parze z doświadczeniem, dlatego łącząc maluchy w grupki mamy na uwadze nie tylko ich wiek, ale również poziom umiejętności pływackich.